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天天健身
(摘自徐文兵老师博客) 

    我在1997年6月在美国有幸结识周稔丰先生,跟随周老练习《五禽戏》、学习摸排病气。逐渐意识到练功的重要性。不练功的话,做医生有力无气,根本无法感知诊断病形、病气,更谈不上消解和排除。

    遵照周老的嘱咐,我认真练习两年以后,手上心里才有了感觉和自信,99年8月出山创办了厚朴中医药研究所,开始行医治病和教学。从此之后,我教授的学生无论中国人和外国人,我都要求他们练功,站桩、静坐,修身、修心成为必修课。目前厚朴二期和三期开设了《内家拳》的四大拳种:太极、形意、大成和八卦掌的课程,满足了不同学员的不同体质和心理需求。

    我是在2010年8月停止预约门诊的,用了三年的时间把之前预约的将近两千人看完,目前迟迟不能开始新的预约的原因,就是老患者赖着不走,病好了还要保健、康复,逢换季过节都要过来调理。还有人形成了精神。心理依赖,总是仍不下医生这根拐棍儿,无病呻吟也要来复诊。

    针对这种情况,我也逐渐尝试让他们练功、站桩健身,慢慢学会“独立自主”、“独立守神”,特别是一些慢性病和心理疾病患者,效果还真心不错。从诊所走向练功房,从病人变成常人,从治病走向养生康复,这是一个趋势和出路。

    随着梁冬和我讲授的《黄帝内经》影响逐渐扩大和深入,越来越多的人意识到了预防养生和保健的重要性,认识到了身和体的区别,健身和健体的不同,更多的人开始对传统的健身方法开始产生兴趣。本来对武术就有兴趣的人,逐渐厌恶花拳绣腿,想学貌似呆傻的站桩。那些未被厚朴四期录取的数百位同学也嗷嗷待哺,不想浪费这等待的三年时间。

    综合以上因素,在厚朴中医诊所开业之前,我们先推出《天天健身》项目,给老患者、新学员和养生爱好者一个去处。从以往的经验来看,自己在家练功远不如与同学一起练功,有指导老师的护持,也可以避免出现偏差。

    所谓《天天健身》就是每天厚朴都会安排专业老师,带教传统健身课程,内容包括:形意桩功、五禽戏、八段锦、八部金刚、长寿功、易筋经、形意拳、大成拳、太极拳、八卦掌等。厚朴学堂环境相对清幽,室内练功场地宽敞,又有美其食堂提供热乎早餐(六日除外)。

    天天健身都是小班授课(地点在北京,外地人士请仔细斟酌),10人一班。练功频率每周一次。我们没有速成班,打算速成的朋友请不要报名。

    健身练功的费用每期课程10次,每次两小时,共2500元,早餐免费。单次体验收费每次300元(两小时)。所有报名参加各期课程的学员,都将被免费教会《八部金刚》和长寿功,因为这是张至顺老道长免费传授的。

    凡是完成一期课程的学员有资格申请办理季卡、半年卡或年卡,以最小的花费,实现天天健身的目标。

    学堂地址:北京市朝阳区小红门乡镇海寺公园南门,南四环十八里店南桥向南走博大路向亦庄方向,遇第一个红绿灯向左拐走红坊路,前行700米路北铁门大院二层小楼。

   

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中医咨询
(摘自徐文兵老师微博) 

    厚朴中医诊所开业,我决定先向少儿患者开放我的预约登记,因为孩子病不能耽误。像小孩不长个儿、不吃饭、不换牙、注意力不集中、肥胖等等。经过咨询后,我们根据轻重缓急安排挂号就诊,我和我的医生团队负责诊疗。

    开始接诊少儿患者,不吃饭、不长个、不换牙、肥胖等等。发现一个问题,现在不男不女的中性的孩子越来越多。男孩肥胖乳房发育,声音变细。女孩乳房不发育,声音变粗。再加上万恶的中式校服的包裹,不看病历的话一时半会很难判断性别。二七和二八之前第二第三性征的发育的关键时期,家长不能错、不能误。

   

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